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格斗训练


格斗的魅力

在于动静相互交替产生的极高力量

以多种风格的训练和练习为基础

对肌肉进行混合训练

是一场永无止息的挑战

而健身爱好者更看重的是他强身健体的功效

风靡全球的格斗潮是爱好者们的狂欢节

这场全新的健身挑战已经开始



               通过脚步以及体态的变化

               随之挥拳出击

               极大丰富了关节灵活性与肌肉耐力

               使僵硬的身体通过运动得以获得释放

               能更好疏解身体中淤积的压力

               而Fight FX相较于其他传统格斗类课程

               在实战方面更胜一筹

               每一环的拳脚组合都带有明确目的

               可直接运用于战斗

               Fight FX从出生就注定了自身独特的性质

               动作难度更上一层楼

               所以也就注定了不是为所有人准备

               适用于有一定格斗课程经验并且需确保体能能够负担

               不过我们仍然欢迎初学者来体验课程

               因为当你想要挑战自己的身体

               使自己的训练效果更加出色

               Fight FX也注定是你的最佳选择




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